अध्याय 6-सकारात्मक रहें, खुश रहें

कोई नहीं चाहता कि उसके जीवन में कोई अप्रिय घटना घटे। लेकिन वास्तव में, यह अनिर्धारित होता है। इसलिए, जब जीवन में चीजें परेशानी बन जाती हैं, तो लोग सारी उम्मीद छोड़ देते हैं और सोचते हैं कि वे कभी भी अपनी समस्याओं से बाहर नहीं आ पाएंगे। हालाँकि, यदि वे सकारात्मक और आशावादी हैं, तो वे आसानी से अपनी समस्याओं से पार पा लेते हैं।

इसलिए, अप्रत्याशित दुर्घटना का धैर्यपूर्वक सामना करने के लिए आशावादी होना चाहिए। आशावाद को शांतप्रिय लोगों की प्रमुख विशेषताओं में से एक पाया गया है। यदि कोई निराशावादी है तो वह अपनी सोच को बदलकर आशावादी बन सकता है।

Quiz

1. आप जीवन में अप्रत्याशित दुर्घटना की स्थिति में उम्मीद नहीं छोड़ते हैं, बल्कि आप धैर्यपूर्वक react करते हैं और आप घबराते नहीं हैं।
2. आप हमेशा समय से बाहर चल रहे हैं, आप अपने दैनिक कार्यक्रम में थकान महसूस करते हैं
3. आप अपने निकट सम्बन्धी और प्रिय लोगों के बारे में कुछ काल्पनिक समस्याओं का सपना देखते रहते हैं।
4. जब आप किसी समस्या का सामना करते हैं, तो आप समाधान खोजने के लिए मंथन करते हैं, और यदि आप स्वयं समाधान नहीं खोज पाते हैं, तो आप अपनी समस्या को दूसरों के साथ share करते हैं।
5. जब कुछ गलत होता है तो आपको आश्चर्य होता है कि ऐसा क्यों हुआ।
6. आप जीवन में आगे बढ़ने के लिए सुरक्षित और calculated risks लेने में विश्वास रखते हैं।

 

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