इस खंड में खाना पकाने के सभी महत्वपूर्ण पहलुओं को शामिल किया गया है। इस व्यस्त जीवन में कभी-कभी माता-पिता खाना पकाने के कुछ महत्वपूर्ण पहलुओं और स्वस्थ भोजन पकाने में शामिल विज्ञान से अवगत नहीं होते हैं। इस अनुभाग में भोजन, पोषण, खाना पकाने और पाचन आदि की जानकारी वाले लेख शामिल हैं ताकि माता-पिता अपने बच्चों को स्वस्थ घर का बना भोजन करने का महत्व सिखा सकें।